にんにくと生姜醤油の唐揚げ‼️

にんにくとしょうがたっぷり入った鳥の唐揚げ‼️
揚げる直前に油(私は胡麻油)を加えて片栗粉をまぶして揚げると衣がカリッとします😋

次回からはパーソナルトレーニングの事にも触れていきますね👍

パーソナルトレーニング NAVY

『1日5分からはじめるトレーニング』をテーマに、クライアント様のライフスタイルに合わせた指導を行っています。 『習慣』『環境』『知識』 が身につけば、必ず結果はついてきます。 トレーニングはしたいけれど時間の取れないあなた。 ライフスタイルに合わせたプログラムだから無理なく継続ができます。 この出会いをきっかけにダイエットやボディメイク!!若々しく健康的な体を手に入れましょう!!