ムネ肉たっぷりオムライス‼️

具材は鶏ムネ肉を使用し、タンパク質UP‼️脂質DOWN‼️（鶏モモ肉比較）
朝食にゆでたまご３つ食べたので、トータル５個いただきました😋

パーソナルトレーニング NAVY

『１日５分からはじめるトレーニング』をテーマに、クライアント様のライフスタイルに合わせた指導を行っています。 『習慣』『環境』『知識』 が身につけば、必ず結果はついてきます。 トレーニングはしたいけれど時間の取れないあなた。 ライフスタイルに合わせたプログラムだから無理なく継続ができます。 この出会いをきっかけにダイエットやボディメイク！！若々しく健康的な体を手に入れましょう！！