野菜たっぷり回鍋肉‼️

今日はガッツリ野菜たっぷりの回鍋肉‼️
ご飯はすすむけど炭水化物のお米はお茶碗いっぱいで我慢、我慢😅



パーソナルトレーニング NAVY

『１日５分からはじめるトレーニング』をテーマに、クライアント様のライフスタイルに合わせた指導を行っています。 『習慣』『環境』『知識』 が身につけば、必ず結果はついてきます。 トレーニングはしたいけれど時間の取れないあなた。 ライフスタイルに合わせたプログラムだから無理なく継続ができます。 この出会いをきっかけにダイエットやボディメイク！！若々しく健康的な体を手に入れましょう！！